Happy Bodies Bussum zet in op persoonlijke aanpak

BUSSUM - Aan de Noorderweg 1B-1 in Bussum bevindt zich sinds eind augustus Happy Bodies, een premium boutique lifestyleclub. Regiomanager Thimo Kroeze en locatiemanager Bas Vermeijden vertellen hoe hun werkwijze zich onderscheidt van de traditionele sportschool.

Nieuwe leden beginnen met een intake. Samen met een coach worden persoonlijke doelstellingen vastgesteld, ondersteund door een uitgebreide bodytest. Hierbij worden spiermassa, vetmassa en andere fysieke gegevens gemeten. “We willen precies weten wat er speelt, zodat we een actieplan op maat kunnen maken”, zegt Kroeze. 

3D-scan

Ook wordt de Milon You gebruikt voor een volledige biometrische 3D-scan van het lichaam. Alle gegevens worden opgeslagen op een persoonlijk polsbandje, dat direct de apparaten instelt op de lichaamshouding van de gebruiker. Naast de lichaamssamenstelling worden fitheidstesten gedaan, waaronder mobiliteit, sprongkracht en reactievermogen. “Zo krijgen we een compleet beeld voordat we beginnen."

Milon Cirkel

De kern van het trainingsprogramma is de Milon Cirkel, een serie van twaalf apparaten die zowel kracht- als cardiotraining omvat. Elk apparaat wordt één minuut gebruikt, waarna automatisch wordt doorgeschoven. Tussen de krachttoestellen zitten een cardiocross en cardiofiets van elk vier minuten. Een volledige ronde duurt zeventien minuten; inclusief opwarming en cardio bedraagt een complete training maximaal vijfendertig minuten (twee rondes).

Voor iedereen

“Of je nu revalideert of een topsporter bent, iedereen kan hiermee werken”, legt Kroeze uit. Alle apparaten zijn zittend en veilig, en er wordt rekening gehouden met blessures. Kroeze werkt al zesenhalf jaar met dit concept en was aanvankelijk sceptisch, maar is inmiddels overtuigd. “Ik heb zelfs jongens van AZ in de zaal, maar ook een sporter van 93 jaar.”

Bas Vermeijden benadrukt het belang van persoonlijk contact: “We kennen iedereen bij voor- en achternaam.” Begeleiding richt zich niet alleen op het trainen, maar ook op voeding en het wegnemen van obstakels als schaamte of angst. Uit gesprekken op straat bleek dat veel mensen niet naar een sportschool durven door harde muziek, drukte of de aanwezigheid van fanatieke sporters die intimiderend kunnen overkomen. “Dat tref je hier niet aan”, zegt Vermeijden. “Wij bieden rust en aandacht.”

‘Sociale aspect’

Het pand is volledig nieuw ingericht, met moderne douches, ruime kleedkamers en in het souterrain extra kracht- en cardio-apparatuur. In het hart van de club staat een grote koffietafel, bedoeld als ontmoetingsplek. Koffie, thee en water zijn gratis. “Het sociale aspect staat bij ons hoog in het vaandel”, aldus Vermeijden. De club wordt tweemaal per dag schoongemaakt en is 365 dagen per jaar geopend, met ruime openingstijden.

Happy Bodies presenteert zich tussen vrij trainen en personal training in: de persoonlijke aandacht van een trainer, gecombineerd met de zelfstandigheid van een sportschool. “Het is een premium concept, en de belangstelling is groot”, besluit Kroeze. Inmiddels zijn tientallen rondleidingen ingepland voor nieuwe leden. Happy Bodies geeft 100 procent resultaatgarantie.

Voor meer informatie: https://happybodies.nl/bussum/ of telefoonnummer 035-3030906.